Criar senhas longas, complexas e difíceis de adivinhar são sempre um desafio se precisa lembrar delas depois. Por isso o uso de gerenciadores de senha é altamente recomendado, senhas como YE6ho#ExCJm=oRW5Bwt%h ou Gx9q6Bg@RhsUDknX_p7JR são fáceis de lidar para um aplicativo especializado.

Ainda assim, pode ser importante saber de cor uma senha difícil que você usa para acessar seu gerenciador de senhas, por exemplo. Criar senhas fortes e de fácil memorização é possível além de ser uma ótima medida de segurança. Aqui estão alguns métodos confiáveis para criar senhas fortes usando técnicas de mnemônica:

IMPORTANTE! Não copie literalmente os exemplos a seguir. Eles apenas ilustram as técnicas para servir de inspiração para criar a sua própria senha, que deve ser única e memorável apenas para você.

• Substituição Leet Speak: uma forma fácil de "salpicar" números e símbolos na escrita é trocando alguns caracteres por outros visualmente semelhantes. A prática é conhecida como Leet Speak e tem a intenção de ofuscar palavras para dificultar a detecção/leitura ou para fins estéticos. Por exemplo, a letra "A" se parece com "4" ou "@", "E" se parece com "3", "I" com "1" ou "|" (barra vertical) ou "!", "O" com "0" (zero) ou "()", "S" com "5", "b" com "6", "T" com "7", "B" com "8" ou "3", "g" com "9", etc. Assim, palavras como, "otorrinolaringologista" podem se tornar na senha, "070RR!N0!4r!n90!091574". Não precisa trocar todas as letras, desde que lembre quais trocou e quais não;
• Frase ou linha de uma música: escolha uma frase ou linha de uma música que tenha significado para você, evitando músicas muito populares. Justaponha algumas palavras para formar a senha. Por exemplo, a letra da canção Pais e Filhos de Legião Urbana tem os versos, "É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã", você pode usar as palavras para formar senhas como "como-se-nao-houvesse-amanha" ou "e,preciso,amar,as,pessoas" que por sua vez, usando o Leet Speak para salpicar números e símbolos, se tornariam "c0m0-s3-n40-h0uv3553-AMANHA" e "3,pr3c1s0,AMAR,45,p355045";
• Acrônimos: crie um acrônimo (sigla formada com iniciais das palavras) a partir de uma frase, citação ou versos de parte de um poema que conheça de cabeça. Por exemplo, se memorizar a citação, "Esquecer é uma necessidade. A vida é uma lousa, em que o destino, para escrever um novo caso, precisa de apagar o caso escrito." (Machado de Assis), as iniciais das palavras podem se tornar a sequencia "eeun.aveul,eqod,peunc,pdaoce", que depois pode ser salpicada para se tornar a senha "EEUN.aveul,390D,peunc,pdaoce";
• Padrões visuais no teclado: evitando padrões óbvios como "12345", "qwerty" e "asdfg", crie senhas com base em padrões visuais no teclado de que se lembrará depois, como "zasdcvfrtyhnm,ki890" que segue um zigue-zague crescente, aí é só salpicar e você tem "ZASDcvfrtyhnm,ki890";
• Palavras aleatórias conectadas: pegue duas ou mais palavras aparentemente não relacionadas e conecte-as de maneira criativa. Por exemplo, "banana", "montanha", "advogado" e "tormento" podem ser combinadas para formar "bananontanhadvormento" e depois salpicado para "B4n4n0n7anh4dv0rm3n7O";
• Crie sua própria linguagem: misture palavras de idiomas diferentes, invente uma linguagem pessoal onde você atribui símbolos ou números a letras específicas, ou use uma frase comum ou forma de falar que você usava quando criança ou usa com seus filhos ou membro da família. Isso seria inesperado para outras pessoas, mas será memorável para você;
• Histórias absurdas: com base em suas experiências pessoais ou mesmo numa história surreal, use palavras-chave de uma história memorável que, quando combinadas, formam a senha. Por exemplo, "cachorro", "tropeçou", "amiga", "derrubou", "escultura", "vidro", "policial". Pegue três iniciais de cada palavra chave para formar a senha "cactroamiderescvidpol" (21 caracteres), que depois vira, "C4cTr0Am1D3rE5cV1dP0l" (iniciais de cada trecho de três letras são maiúsculas);
• Conexão com datas importantes: use datas significativas como o dia da formatura, primeiro encontro, promoção no trabalho, premiação esportiva, etc. (evitando sempre usar a data de aniversário, que é muito óbvia) e combine com palavras relacionadas com a data para criar senhas únicas. Certifique-se de não usar informações facilmente acessíveis. Por exemplo, "220517conheciomeuamor", se tornaria "220517conheciomeu[AMOR]";
• Pense em palavras-chave pessoais: use elementos pessoais, como nomes de animais de estimação, lugares favoritos, hobbies, para criar senhas. Misture-os com números e símbolos;
• Letras iniciais e finais de frases longas: Pegue a primeira e última letra de uma frase longa que você gosta e adicione números e símbolos no meio. Exemplo, "A imaginação é mais importante que o conhecimento. O conhecimento é limitado, enquanto a imaginação abraça o mundo inteiro, estimulando o progresso, e dando origem à evolução." (Einstein), se torna "imaginação$85458$EVOLUÇÃO".

Lembre-se de que, independentemente do método que você escolher, é importante garantir que a senha resultante tenha comprimento suficiente (pelo menos 12-16 caracteres), misture letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos, e evite informações pessoais facilmente acessíveis ou previsíveis. Além disso, a senha deve poder ser lembrada de mais de uma forma, então experimente digitá-la várias vezes e criar conexões mentais para lembrar de como a senha é criada, associando-a com outras palavras, lembranças, histórias, imagens, músicas e experiências pessoais.